
La 10e édition du Défi Bougeons ensemble! aura lieu le 17 mai 2025 au parc Fernand-Seguin à Candiac!
Le Centre de services scolaire des Grandes-Seigneuries (CSSDGS) organise, depuis 10 ans le Défi Bougeons ensemble! pour ses élèves, les membres de son personnel et leurs familles. Ainsi, le samedi 17 mai 2025 au parc Fernand-Seguin de Candiac, ils pourront vivre une expérience unique et rassembleuse!
Le comité organisateur récidive en organisant une course à relais de 42 km.
Les équipes qui s’inscriront courront ½ km à la fois tout en se relayant le témoin pour atteindre une distance équivalente à un marathon!
MAXIMUM 5 HEURES POUR COMPLÉTER LE DÉFI
2 PERSONNES À LA FOIS MAXIMUM PAR TOUR DE ½ KM
2 PERSONNES PAR TOUR PEUT COMPTER POUR 1 KM
À la base, le Défi a été mis sur pied dans le but d’encourager l’exercice physique ainsi que les valeurs liées à l’adoption de saines habitudes de vie. Il est également une occasion de mobiliser les élèves et les adultes du CSSDGS en créant chez chacun des participants un sentiment de fierté, soit d’y avoir participé, de l’avoir complété et de s’être dépassé!
POUR VOUS INSCRIRE |
Le Défi Bougeons ensemble! est une course à relais non-chronométrée, basée sur la collaboration où chaque tour contribue à la réussite de l’équipe.
- Formez une équipe capable de compléter 84 tours de ½ km à relais avec des élèves, des employés ou des parents.
- Trouvez un nom d’équipe.
- Désignez un capitaine.
- Fabriquez un drapeau représentant votre équipe.
- Le nombre de membres par équipe et le nombre de tours courus par chacun est laissé à votre discrétion.
- Chaque tour est couru par un ou deux coureurs au maximum, par équipe.
- Deux coureurs pour un tour peut compter pour 1 km.
- Le coureur qui termine un tour passe le témoin au prochain.
- Un maximum de cinq heures est alloué pour compléter le défi.
- Le capitaine d’équipe compile le nombre de tours complétés par son équipe.
Période et frais d’inscription |
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Du 12 décembre 2024 au 4 avril 2025 |
10 $ par participant |
Le montant de votre inscription au Défi Bougeons ensemble! comprend :
- votre participation au Défi le 17 mai 2025;
- les frais administratifs et les taxes;
- une médaille de participation;
- une collation.
Les frais d’inscription ne sont pas remboursables. En cas d’intempéries majeures, c’est le CSSDGS qui prendra la décision d’annuler le Défi ou non. Le cas échéant, aucun remboursement ne sera possible puisque les frais d’inscription des participants auront déjà servi à préparer l’événement. À titre d’exemple, parmi les dépenses requises pour l’organisation d’un tel événement, mentionnons les médailles, les chapiteaux, les affiches, les toilettes chimiques, etc.
Consultez la clause de dégagement de responsabilité, qui devra être acceptée lors de l’inscription.
Horaire de la journée du 17 mai 2025
7 h 30 à 8 h 15 | Arrivée des participants. Le chef d’équipe doit se diriger, une fois son équipe réunie, à la tente d’information. Il y recevra son témoin et les étiquettes de ses participants. |
8 h 30 | Début de la course pour toutes les équipes à l’annonce de l’animateur. |
14 h | Fin officielle de l’activité. |
Consultez la page Information pour les participants pour obtenir tous les détails.
Bénévoles recherchés!
Le succès grandiose du Défi Bougeons ensemble! ne pourrait avoir lieu sans la précieuse contribution de bénévoles! Que vous soyez un élève, un parent, un grand-parent, un membre du personnel ou un citoyen, si vous désirez vous joindre à nous le samedi 17 mai 2025 en vous impliquant comme bénévole, ou si vous aimeriez accomplir toute autre tâche connexe à une autre date que celle du jour du Défi :
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Devenez partenaire du Défi!
Le Défi Bougeons ensemble! est un événement autofinancé qui ne pourrait avoir lieu sans la contribution de plusieurs partenaires et commanditaires. Les contributions peuvent prendre différentes formes en fonction de l’engagement souhaité.
Si vous désirez vous joindre à nous comme partenaire, consultez notre Plan de partenariat 2025 et remplissez ce formulaire >>
En savoir plus sur le Défi Bougeons ensemble!
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Pour nous joindre : Écrivez-nous au bougeonsensemble@cssdgs.gouv.qc.ca